---
title: "41 yaşındayken 20 yaşında gibi gözükmesine yarayan üç kural"
date: "2023-01-31 10:26:58"
author: "Seo Editör 11"
tags: "GÜZELLİK - MODA", "alkol", "tiktok", "yaşlılık", "botoks", "uyku", "yaşlanma karşıtı krem", "ipucu", "kural", "yaş", "yemek"
canonical_url: "/41-yasindaki-kadinin-20-yas-genc-gozukmesini-saglayan-yarayan-uc-basit-guzellik-kurali-1282196-mykadin"
original_url: "/41-yasindaki-kadinin-20-yas-genc-gozukmesini-saglayan-yarayan-uc-basit-guzellik-kurali-1282196-mykadin"
---
# 41 yaşındayken 20 yaşında gibi gözükmesine yarayan üç kural
Kadınlar botokssuz bir şekilde daha genç gözükmenin sırrını araştırıyorlar. Saç stilimiz, yapılan makyajlar ve giydiğimiz kıyafetler bambaşka bir görünüm yaratabiliyor. TikTok'ya paylaşım yapan 41 yaşındaki Natalie Bright'ın yaşına kimse inanmıyor. 20'li yaşlarında gözüken Natalie gençlik sırlarının oldukça basit olduğunu belirtiyor.
Natalie Bright, yaşlanma karşıtı ipuçlarını paylaşarak izleyen herkesi kendine hayran bıraktı. Güzel oyuncu yaşlanma sürecini yavaşlatmak için üç şeyden kaçındığını açıkladı.
## GECE YEMEK YEMEYİN
İlk olarak asla yapmayacağı şeyin gece geç saatlerde yemek yemek olduğunu belirtti.
"İltihaptan kaçının ve vücudunuzun geceleri iyileşmesine izin verin" yazdı.
![Ekran görüntüsü 2023-01-27 154437](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/16486437/640xauto.jpg)
## ZEYTİNYAĞINI TERCİH EDİN
![Ekran görüntüsü 2023-01-27 154830](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/16486455/640xauto.jpg)
İkinci gençlik sırrı ise kolza tohumu, ayçiçeği ve kepek gibi tohum yağlarından kaçınıp ve zeytinyağı gibi alternatif yağlar kullanması. Bu yağların birçok gıda maddesinde bulunmasının sinir bozucu olduğunu belirtti. 
## ALKOL KULLANMAYIN
Sonunda Natalie, yaşlanmayan ışıltısını korumak için alkol de içmediğini açıkladı. İzleyiciler, yaşlanmayı geciktiren oyuncunun güzelliğine inanamadılar, ancak onun tüyolarını uygulayabileceklerinden emin değillerdi. Bir kişi, "Gece geç saatlerde atıştırma alışkanlığını bırakmaya çalışmak çok zor," yorumunu yaptı.
![Ekran görüntüsü 2023-01-27 154514](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/16486441/640xauto.jpg)
Bu arada, diğer kullanıcılar onun ipuçlarına katıldı. Biri, "Evet! Ne pahasına olursa olsun tohum yağlarından kaçınıyorum ve ayda en fazla 1-3 içki içiyorum" dedi.
