---
title: "Bildiğimiz Semizotu Değil: Doğada Saklı Kalan Pirpirimin 7 Şaşırtıcı Faydası "
date: "2017-05-01 13:29:10"
author: "Ezgi Biri"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "/bildigimiz-semizotu-degil-dogada-sakli-kalan-pirpirimin-7-sasirtici-faydasi-1163407-myyemek"
original_url: "/bildigimiz-semizotu-degil-dogada-sakli-kalan-pirpirimin-7-sasirtici-faydasi-1163407-myyemek"
---
# Bildiğimiz Semizotu Değil: Doğada Saklı Kalan Pirpirimin 7 Şaşırtıcı Faydası 
Diğer adları sovukluk, parpar olan pirpirimin faydalarına değinecek olursak:  
## **A vitamini içererek,**  
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1111584/640xauto.jpg)  
Kemiklerin gelişmesini  
Bağışıklık sistemini güçlenmesini  
Üremenin güçlenmesini  
Hücre yapılarının yenilenmesini  
Diş ve diş eti sağlığının korunmasını  
Saçların uzamasını sağlar.  
## **Omega-3 içerir**  
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1111585/640xauto.jpg) 
Vücudun enerji üretimine katkıda bulunur.  
Vücut yorgunluğunu giderir.  
Anlama gücünü ve hareket yeteneklerini artırır.  
Konsantrasyonu artırır.  
Endişe, hüzün ve uyku problemlerini azaltır.  
## **Antioksidan bakımından zengindir**  
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1111583/640xauto.jpg)  
Yoğun şekilde antioksidan içermesi cildin ve bedenin yaşlanmaya bağlı ortaya çıkardığı etkileri yok eder.  
**Grip ve nezleden korur**  
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1111586/640xauto.jpg)  
Portakal kadar C vitamini içeren pimpirim kış aylarında tüketildiğinde bağışıklığı güçlendirerek hastalıklardan korur.  
**Kemikleri güçlendirir**  
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1111587/640xauto.jpg)  
Yoğun miktarda içerdiği kalsiyum kemik gelişimini destekler ve orta yaşlı insanlarda ortaya çıkabilecek kemik erimesine karşı vücudu korur.  
**B vitamini içerir**  
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1111588/640xauto.jpg)  
Vücuttaki karbonhidratları yakarak enerjinin açığa çıkmasını sağlar.  
Ağız içinde oluşan yaraları iyileştirir.  
Öğrenme, hafıza ve konsantrasyonu güçlendirir  
**Nefes darlığına iyi gelir**  
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1111589/640xauto.jpg)  
Yüksek miktarda demir içeren pimpirik solunum yollarına olumlu etki ederek nefes darlığına ve astrıma iti gelir.
