---
title: "Nisan Ayı Mevsim Balıkları İle Yapabileceğiniz 7 Leziz Tarif"
date: "2016-04-05 11:13:00"
author: "İdil Kartalkaya"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "/nisan-ayi-mevsim-baliklari-ile-yapabileceginiz-7-leziz-tarif-1149513-myyemek"
original_url: "/nisan-ayi-mevsim-baliklari-ile-yapabileceginiz-7-leziz-tarif-1149513-myyemek"
---
# Nisan Ayı Mevsim Balıkları İle Yapabileceğiniz 7 Leziz Tarif
Fırında Kalkan Balığı
---------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/04/05/031351889/1524535-728x410-728x728.jpg)
Hangi mevsimde hangi balığı yediğimize gerçekten dikkat etmek gerekiyor. Balık konusu oldukça hassastır, yanlış tercihler çoğu zaman kötü sonuçlar doğuruyor :/
Nisan ayının en lezzetli balığı olan**[ Fırında Kalkan Balığı Tarifi İçin Tıklayın](http://yemek.mynet.com/firinda-kalkan-baligi-1149514)**
- - - - - -
Kalkan Tava
-----------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/04/05/032729424/kalkan-728x728-728x728.jpg)
Mevsimine uygun balık tüketirseniz sağlığınıza çok fazla şey katmış olacaksınız; vücudunuz için gerekli olan vitaminleri almak ve kalp krizi riskini en aza indirmek gibi...
**[Kalkan Tava Tarifi İçin Tıklayın.](http://yemek.mynet.com/kalkan-tava-1130059)**
- - - - - -
İskorpit Tava
-------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/04/05/033138433/5987020-728x410-728x728.jpg)
Balık eti, düğer et ürünlerine göre daha az yağlıdır. Hal böyle olunca kilo kontrolü sağlamada bir numaralı gıdadır! Sofralarınızdan eksik etmeyiniz!
**[İskorpit Tava Tarifi İçin Tıklayın.](http://yemek.mynet.com/iskorpit-tava-1149519)**
- - - - - -
İskorpit Çorbası
----------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/04/05/020702736/1155289-728x728.jpg)
Balık, içerdiği mineral ve vitaminler sayesine cildi güzelleştirir, zihin yorgunluğunu giderir ve vücudunuza güç verir. Ayrıca çocukların gelişim çağında bolca tüketmesi tavsiye edilir çünkü balık gelişimi hızlandırır.
**[İskorpit Çorbası Tarifi İçin Tıklayın.](http://yemek.mynet.com/iskorpit-corbasi-1149523)**
- - - - - -
Levrek Izgara
-------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/04/05/034203306/6595323-728x410-728x728.jpg)
Yüksek oranda omega 3 içeren balık aynı zamanda çok güçlü bir protein kaynağıdır, sporculara duyurulur :)
**[Levrek Izgara Tarifi İçin Tıklayın.](http://yemek.mynet.com/levrek-izgara-1149525)**
- - - - - -
Kefal Tava
----------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/04/05/034649578/1939158-728x410-728x728.jpg)
Güçlü bir antioksidan kaynağı olan balık, alzheimer riskini en aza indirir ve kan şekeri seviyesini düzenlediği için şeker hastaları için çok yararlıdır.
**[Kefal Tava Tarifi İçin Tıklayın.](http://yemek.mynet.com/kefal-tava-1149527)**
- - - - - -
Levrek Şiş
----------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/04/05/035357272/levrek-sis-tarifi-728x728-728x728.jpg)
Balık, bağışıklık sistemini güçlendirdiği için hastalıklara kolay yakalanmayı önler. Yaşlı insanların, çocukların, hamile ve emziren kadınların bolca tüketmesi gerekir. Saymakla bitiremeyeceğimiz faydalarının içerisinde; hipertansiyon riskini azaltma, felç riskini yüzde 6'lara düşürme, zihin yorğunluğu giderme ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olmak vardır. Sözün özü şudur ki; mevsimine uygun balıkları sağlığınız için en az haftada 1 kez tüketin!
**[Levrek Şiş Tarifi İçin Tıklayın.](http://yemek.mynet.com/levrek-sis-1146940)**
