---
title: "Yaşam kalitenizi yükseltmek için bu önerilere dikkat edin!,noi"
date: "2019-04-07 08:57:25"
author: "Betül Kurucu"
tags: "Eğlence"
canonical_url: "/omurga-sagligi-icin-neler-yapmaliyiz-omurga-sagligi-icin-dikkat-edilmesi-gerekenler-nelerdir-190101148007"
original_url: "/omurga-sagligi-icin-neler-yapmaliyiz-omurga-sagligi-icin-dikkat-edilmesi-gerekenler-nelerdir-190101148007"
---
# Yaşam kalitenizi yükseltmek için bu önerilere dikkat edin!,noi
'Omurga Sağlığı Sempozyumu', 6 Nisan 2019 tarihinde Üsküdar Üniversitesi’nde gerçekleştirildi. Alanında uzman birçok akademisyenin yer aldığı sempozyumda, “instabiliteler” konusu ele alındı. Sempozyumun açılış konuşmasını, Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Şefik Dursun gerçekleştirdi.
**OMURGA İNSTABİLİTELERİ, FONKSİYON KISITLANMASINA YOL AÇIYOR**
Dr. Öğretim Üyesi Yıldız Erdoğanoğlu, instabiliteler hakkında şu bilgileri verdi: 
“Omurga sorunları, günümüzde yaşam kalitesini en çok etkileyen durumlardan biridir.Sağlıklı bir omurga, üzerine binen yükler altında hem omurilik hem de sinir köklerine zarar vermeyecek kadar yer değiştirme yeteneğine sahiptir. 
Hareketsiz yaşama bağlı kas desteğinin azalması, travmalar ve yaşlanma gibi nedenlerle omurgamızın yük taşıma fonksiyonunda ortaya çıkan aksamalara kısaca ‘instabilite’ diyoruz. Omurga instabiliteleri, ağrı ve fonksiyon kısıtlanmasına yol açarak, kimi zaman günlük yaşam aktivitelerinin sürdürülmesini dahi olanaksız hale getirir.”
**İLK AMAÇ, OMURGAYA YÖNELİK EGZERSİZ UYGULAMALARI OLMALI**
Tanı ve tedavi sürecinin iş gücü kaybının yanı sıra zaman ve maliyet anlamına da geldiğini ifade eden Yıldız Erdoğanoğlu, 
“Bu nedenle sürecin çok katmanlı yürütülmesi, yani ilgili tıp bölümlerinin ortak çalışması gerekmektedir. Hastaların mümkün olduğunca cerrahi tedavi olmaksızın,omurgaya yönelik özel egzersizlerin uygulanması ile günlük yaşamına geri döndürülmesi ilk amaç olup, cerrahi tedavinin geciktirilmesi ya da cerrahi tedavi uygulananların iyileşme sürelerinin kısaltılması diğer amaçlardır. 
Yine cerrahi tedavi yöntemin farklılığına göre uygun fizyoterapi ve rehabilitasyon yaklaşımlarının uygulanması gerekmektedir. Bu sempozyum multidisipliner olarak, yani çok katmanlı bakış açısıyla omurga instabilitelerini güncel yaklaşımlarla irdeleyecektir. Tanı ve tedavi yaklaşımları hem cerrahi, hem de fizyoterapi ve rehabilitasyon modaliteleri yönünden katılımcılara aktarılacaktır” şeklinde konuştu.
