---
title: "Vücuttaki Lekeleri Açan Mucize Besin: Portakal Kabuğu"
date: "2017-02-20 15:49:32"
author: "Ad Astra"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "/vucuttaki-lekeleri-acan-mucize-besin-portakal-kabugu-1159731-myyemek"
original_url: "/vucuttaki-lekeleri-acan-mucize-besin-portakal-kabugu-1159731-myyemek"
---
# Vücuttaki Lekeleri Açan Mucize Besin: Portakal Kabuğu
**Kolesterolü ve Yüksek Tansiyonu Düşürüyor**  
Portakalın kabuğu, beyaz bölgesi ve çekirdeği sağlığınıza büyük yarar sağlıyor. Kanada'da yapılan araştırmalar sonucunda, portakal kabukları içerdikleri PMF elementi ile yüksek tansiyon ve kolesterole birçok ilaçtan daha iyi geliyor.  
**Alerjileri Durduruyor**  
Alerjilerinizi arttırmaya neden olan histamin maddesi portakal kabuğu sayesinde vücutta daha az salgılanmaya başlıyor. Bu nedenle portakal kabuğu alerjiyi ve devamlı hapşırmayı engelleyen bir ilaç olarak görülüyor.  
![](https://topnaturalremedies.net/wp-content/uploads/2015/07/orange-peel-and-its-benefits.jpg)  
**Şişkinliği Azaltıyor**  
Portakal kabuğu vücuttaki ödemi atarak, ödem ilaçları kadar fayda gösteriyor.  
**Ağız Sağlığına Yardımcı Oluyor** 
Vücudun hemen hemen her bölgesine şifa veren portakal kabuğu dişlerdeki hassasiyeti azaltarak beyazlamasına neden oluyor. Asitli yapısıyla aynı zamanda doğal bir nefes temizleyici.  
![](http://ringr.files.wordpress.com/2010/12/12-14-orange-before.jpg)  
**Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor**  
Vücutta fazlaca konsantre olmuş C ve A vitamini bağışıklık sisteminizi hızlıca güçlendiriyor.  
**Kanser Riskini Azaltıyor**  
BioMed Araştırma Merkezi tarafından yapılan bir araştırmaya göre portakal kabuğunda bulunan PMF maddesi kanser oluşumunu engelliyor!
**Sindirim Sistemini Hızlandırıyor**  
Portakal kabukları içerdiği yüksek fiber oranından dolayı bağırsakların, dolayısı ile sindirimin çok daha hızlı çalışmasını sağlıyor.  
**Solunum Sistemine Yardım Ediyor**  
İçinde beta-cryptoxanthin maddesi taşıyan tüm yiyecekler akciğer kanserine karşı koruyor. Hem portakal hem de portakal kabuğu solunum yolu hastalıklarını ve kanser çeşitlerini %27'ye kadar azaltıyor.  
![](http://static.oprah.com/images/o2/201112-omag-orange-peel-949x534.jpg)  
**Kilo Vermenize Yardımcı Oluyor**  
İçerdiği düşük kaloriden ve yağ yakımını hızlandırmaya yarayan bileşimlerinden dolayı hem tok kalmanızı sağlıyor hem de size daha hızlı kilo verdiriyor.  
**Vücuttaki Lekelerin Rengini Açıyor**  
Portakaldaki C vitamini teninizin rengini açıyor. Bir tutam portakal kabuğunu süt ya da yoğurt ile lekeli bölgelere uygulayabilir ya da vücudunuza direkt olarak sürerek güneş lekelerinden koruyabilirsiniz.  
