---
title: "Ada Çayı İle Terlemeden Kurtulun"
date: "2015-08-02 09:22:35"
author: "İHA"
tags: "Adana"
canonical_url: "/ada-cayi-ile-terlemeden-kurtulun-180101911735"
original_url: "/ada-cayi-ile-terlemeden-kurtulun-180101911735"
---
# Ada Çayı İle Terlemeden Kurtulun
Dr. Ömer Coşkun, terlemeden rahat bir gün veya gece geçirmek isteyenlere ada çayını kullanmasını önerdi.Sıcak ve nemli havanın yol açtığı aşırı terleme sorunun günlük hayatta bir takım olumsuzluklara yol açtığını vurgulayan Dr. Coşkun, “Oturduğumuz yerde olsun, çalışırken olsun hatta gece uyurken bile aşırı terlemeler gözlenmektedir. Sıcak havanın etkisiyle artış gösteren terlemelerde vücut ısısını korumak, rahat bir gün ve gece geçirmek için ada çayı son derece etkilidir. Ada çayı aşırı terlemenin önüne yüzde 50 oranında geçebilir. 21 gün boyunca düzenli bir şekilde tüketildiği takdirde kişiler istenilen sonuca ulaşabileceklerdir. Yumuşak ve tatlı bir tadı olan adaçayı taze, kurutulmuş yapraklar veya toz şeklinde yıl boyunca bulunabilir” dedi.Ada çayının önemine dikkat çeken Dr. Coşkun, “Tarih boyunca hem gıda olarak hem de sağlığa faydaları ile bir tedavi aracı olarak geniş çaplı kullanılmıştır ve günümüzde artarak kullanılmaya devam edilmektedir. Ada çayını, bir fincan kaynar suda demlendirin ve günde 2 defa için. Fazla miktarda tüketildiğinde mideyi rahatsız edebilir, tansiyonu yükseltebilir, rahim kaslarını uyardığından gebelik süresince kullanılmamalıdır” diye konuştu.
