İşte ister günlük tariflerde ister şef tabaklarında kullanabileceğin kurtarıcı baharatlar!

Özellikle fırın patatesin yıldızı olan biberiye kuzu etine, tavuğa, hatta balığa da uyum sağlar. İğne yapraklı bitkilerden olan biberiye, güçlü aromasıyla en sıradan tarifleri bile şef yemeğine dönüştürür. Tariflere az miktarda taze veya kuru biberiye ekleyerek aromatik lezzetler hazırlayabilirsin.


Akdeniz'in yenileyici ruhunu yansıtan kekik, fırın yemeklerinin kurtarıcı gücüdür. Her tür et marinasonunda veya sebze kavurmasında kullanılabilir. Peynir ve zeytinyağı ikilisiyle de harika uyum sağlar. Yaz domatesinin aromasını ise canlandırır. Fırına verdiğin yemeklere birkaç tutam taze veya kuru kekik ekleyerek tarifi anında derinleştirebilirsin.

Bakliyatların ve etlerin hazmını kolaylaştıran kimyon aynı zamanda tariflere sıcak ve zengin bir katman sunar. Topraksı aromasıyla köfte ve nohut yemeklerine çok yakışır. Ayrıca çorbalarda, kuru fasulyede ve bitki bazlı köfte tariflerinde de kullanılabilir. Gaz yapıcı etkileri azalttığından her tür bakliyat yemeğinin kurtarıcısıdır.




Bazı tariflerde limonun yerini tutan sumak, ekşi bir baharattır. Soğan piyazında, turp salatalarında ve kebap türü et yemeklerinde kullanıldığında dengeli bir keskinlik verir. Hafif ekşimsi bir tazelik aradığın her tarifte sumağın gücünden faydalanabilirsin.

Tarçın, özellikle tatlı tariflerinde önce çıksa da dolmalara, köfte ve et yemeklerine sıcacık aroma katan zengin bir baharattır. Kurabiye ve süt gibi malzemelerle birleştiğinde ferahlatıcı ve iç ısıtıcı bir lezzete dönüşür. Ancak bol baharatla hazırlanan ekşi-tatlı tariflerin tümüne çok yakışır. Özellikle baharat ve etle harmanlanmış tarifler denerken çok az miktarda tarçın kullanarak, yemeğin karakterini değiştirebilirsin.

Tadının yanı sıra canlı sarı rengiyle öne çıkan zerdeçal, pilavlardan tavuk yemeklerine kadar her tarife çok yakışır. Hint mutfağının en karakteristik baharatlarından biridir. Karabiberle birlikte kullanıldığında sağlıklı etkilerini daha çok ortaya çıkararak adeta bir şifa ürününe dönüşür. Sebze sotelerde, körü tavuk tariflerinde, kuru yemişli pilavlarda ve tatlılarda bu topraksı aromadan faydalanabilirsin.