YAZARLAR

BİZE ULAŞIN

Sedef Karatay

Diğer Yazarlar

Diyabet tedavisinde 3 altın kural: Uzmanından tavsiyeler

25-11-2025 09:40

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, diyabetin kontrol altına alınmasında üç temel kuralın öne çıktığını belirtti: “Düzenli ilaç kullanımı, kişiye özel diyet ve düzenli egzersiz.” Gündüz, diyabet tedavisinde doğru beslenmenin önemine dikkat çekerek, diyet programlarının kişinin sağlık durumu ve fiziksel özellikleri göz önünde bulundurularak hazırlanması gerektiğini vurguladı.

Devamını Oku

Prof. Dr. Canan Karatay’ın acı günü: 46 yıllık eşi hayatını kaybetti

25-11-2025 08:50

Türkiye'nin en tanınan hekimlerinden Prof. Dr. Canan Karatay, derin bir acıyla sarsıldı. Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı üzerine yaptığı açıklamalarla sık sık gündeme gelen Karatay’ın 46 yıllık eşi, akademisyen Dr. Ali Başak Karatay 78 yaşında hayatını kaybetti.

Devamını Oku

Balık burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Balık burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:04

Balık burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, farklı bakış açılarınız sıradan işleri ilginç hale getirecektir. İşte detaylar...

Devamını Oku

Kova burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Kova burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:04

Kova burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, sanat, yazı veya müzik gibi alanlarda çalışma yapmak için ideal bir gün. İşte detaylar...

Devamını Oku

Oğlak burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Oğlak burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:03

Oğlak burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, uzun zamandır üzerinde çalıştığınız projelerde yeni gelişmeler yaşanabilir. İşte detaylar...

Devamını Oku

Yay burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Yay burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:03

Yay burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, yeni beceriler öğrenmek ya da mevcut yeteneklerinizi geliştirmek için istek duyabilirsiniz. İşte detaylar...

Devamını Oku

Akrep burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Akrep burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:03

Akrep burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, akraba ve arkadaşlarınızla derin sohbetler yapabilirsiniz. Bu sohbetler, ilişkilerinizi güçlendirebilir. İşte detaylar...

Devamını Oku

Terazi burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Terazi burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:02

Terazi burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, duygu ve düşüncelerinizi açıkça ifade etme isteğiniz artacak. İşte detaylar...

Devamını Oku

Başak burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Başak burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:02

Başak burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, yakın çevrenizdeki kişilerle samimi sohbetler gerçekleştirebilirsiniz. İşte detaylar...

Devamını Oku

Aslan burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Aslan burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:01

Aslan burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, partnerinizle duyguları ifade etme fırsatı var. Hislerinizi açık bir dille paylaşarak bağı güçlendirmelisiniz. İşte detaylar...

Devamını Oku

Yengeç burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Yengeç burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:01

Yengeç burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, geçmişte yaşananları huzur içinde değerlendirmek faydalı olacaktır. İşte detaylar...

Devamını Oku

İkizler burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! İkizler burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:01

İkizler burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, ani değişikliklere ve beklenmedik durumlara hazırlıklı olmalısınız. İş ve sosyal yaşamınızdaki etkileşimlerde yanlış anlaşılmalar yaşanabilir. İşte detaylar...

Devamını Oku

Boğa burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Boğa burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:00

Boğa burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, aşk hayatınızda yeni bir dönüm noktasında olabilirsiniz. Mevcut ilişkilerinizde yenilikler yaşanabilir. İşte detaylar...

Devamını Oku

Koç burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu! Koç burcunu neler bekliyor?

25-11-2025 07:00

Koç burcu 25 Kasım 2025 Salı günlük burç yorumu. Bugün, dikkatinizi dağıtacak pek çok unsurla karşılaşacaksınız. Odaklanmayı başarmak, sizi bir adım öne taşıyacaktır. İşte detaylar...

Devamını Oku

Evi hızlıca toplamanın 4 formülü: Evinizi 10 dakikada bu yöntemle düzenleyin

24-11-2025 16:39

Günlük yaşam telaşı içinde evi düzenli tutmak çoğu zaman zorlayıcı olabiliyor. Özellikle işten yorgun şekilde eve döndüğünüzde karşınıza çıkan dağınıklık, stres seviyesini daha da artırıyor. Ancak doğru yöntemlerle, yalnızca birkaç dakika içinde bile evde gözle görülür bir düzen oluşturmak mümkün. Uzmanların önerdiği basit formüllerle hem hızlıca toparlamak hem de uzun vadede düzeni korumak artık çok daha kolay. İşte evde düzeni sağlayacak 4 yöntem...

Devamını Oku

1 milyar insanın sorunu: 'Zayıflama iğnesi' trend oldu! Uzman isim uyardı

24-11-2025 15:49

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Suat Demir, obezitenin Dünya Sağlık Örgütü tarafından 21’inci yüzyılın en önemli sağlık sorunu olarak tanımlandığını hatırlatarak, özellikle son yıllarda giderek daha fazla ilgi gören zayıflama iğnelerinin mutlaka hekim kontrolünde kullanılması gerektiğini vurguladı. Türkiye’nin nüfusunun yüzde 30’undan fazlasının obez olduğuna dikkat çeken Dr. Demir, "Bu oranla Avrupa’nın en obez ülkesi konumundayız" dedi.

Devamını Oku

Ayasofya'ya 'kamyon girdi' iddiası: Bakanlıktan tartışmalara fotoğraflı açıklama!

24-11-2025 14:38

Kültür ve Turizm Bakanlığı, Ayasofya-i Kebir Camisi’nde süren restorasyon çalışmalarına ilişkin tartışmalara açıklık getirdi. Bakanlık, kubbe yenileme sürecinde kullanılacak en ağır aracın 45 ton olduğunu, bu ağırlığın metrekareye 6 ton olarak düştüğünü belirterek, hazırlanan özel zeminin bu yükü güvenle taşıyacak şekilde tasarlandığını duyurdu. Detaylar haberimizde...

Devamını Oku

Dünyanın en iyi 100 yemeği: İlk 10'da Türkiye var mı?

24-11-2025 14:11

Gastronomi dünyasının en saygın platformlarından biri olan Taste Atlas, her yıl merakla beklenen "Dünyanın En İyi 100 Yemeği" listesini duyurdu. Bu yıl Türkiye damga vurdu: Bodrum’un ünlüsü Çökertme Kebabı ve Erzurum’un vazgeçilmezi Cağ Kebabı, dünyanın en iyi 10 yemeği arasına girerek büyük bir başarıya imza attı. İşte en iyi 10 yemek…

Devamını Oku

Bu bitki sarı kantarondan daha etkili: Doğal ilaç, gıda takviyesi olarak kullanılabilir

24-11-2025 11:39

Malatya’da yetişen endemik Hypericum malatyanum bitkisi üzerine yapılan bilimsel araştırma, bu türün halk arasında sarı kantaron olarak bilinen Hypericum perforatumdan daha güçlü antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahip olduğunu ortaya koydu. İşte detaylar...

Devamını Oku

Buzdolabı nasıl yerleştirilmeli? Buzdolabını doğru yerleştirme sırası nedir?

24-11-2025 10:58

Buzdolabı, yanlış yerleştirilen gıdalar nedeniyle adeta bakteri yuvasına dönüşebilir. Uzmanlar, özellikle süt ürünlerinin kapakta saklanması, çiğ et ve tavuğun üst raflara konması gibi yaygın hataların ciddi gıda zehirlenmelerine yol açabileceği konusunda uyardı. Doğru yerleşimle hem gıdaların ömrünün uzadığı hem de sağlık risklerinin azaldığı belirtilirken, buzdolabının düzenli temizlenmesinin de en az yerleşim kadar önemli olduğunun altı çizildi.

Devamını Oku

GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI 24 Kasım 2025 Pazartesi günü tüm burç yorumları! Bugün burçları neler bekliyor?

24-11-2025 09:25

Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını bugün neler bekliyor. Günlük burç yorumlarını okumadan güne başlamayın! 24 Kasım 2025 Pazartesi aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor?

Devamını Oku

Dağ köyünün hem öğretmeni hem gelini: Zahide öğretmenin 3 öğrencisi kaldı

24-11-2025 08:34

Bayburt’un merkeze 54 kilometre uzaklıktaki Yoncalı köyünde görev yapan sınıf öğretmeni Zahide Aydın, birleştirilmiş sınıfta okuyan 3 öğrencisine umut olmaya devam ediyor. Meslek hayatına başladığı köyde eşiyle tanışarak yuva kuran Aydın, bugün hem köyün gelini hem de çocukların 'Zahide öğretmeni' olarak eğitim mücadelesini sürdürüyor. Öğrenci sayısı yıllar içinde 16’dan 3’e düşse de Aydın, öğrencileri ile müfredata uygun şekilde derslerini sürdürüyor.

Devamını Oku

Günlük burç yorumları 24 Kasım 2025 (Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık)

24-11-2025 07:05

Günlük burç yorumları 24 Kasım 2025 (Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık)

Devamını Oku

Balık burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Balık burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:04

Balık burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, yenilikçi projelere odaklanmak için uygun bir zaman dilimindesiniz. İşte detaylar...

Devamını Oku

Kova burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Kova burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:04

Kova burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, yeni projelere başlamak için motivasyon bulabileceğiniz bir gün. İşte detaylar...

Devamını Oku

Oğlak burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Oğlak burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:03

Oğlak burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, kararlılığınız sayesinde bu zorlukların üstesinden gelebilirsiniz. İşte detaylar...

Devamını Oku

Yay burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Yay burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:03

Yay burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, iş hayatında beklediğiniz bir haber gelebilir. Projelerinizin meyvelerini toplama dönemine girebilirsiniz. İşte detaylar...

Devamını Oku

Akrep burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Akrep burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:03

Akrep burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, duygusal derinliklerinizi keşfetmek için uygun bir zaman. İşte detaylar...

Devamını Oku

Terazi burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Terazi burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:02

Terazi burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, gereksiz tartışmalara girmemelisiniz. Hislerinize güvenmek önemlidir İşte detaylar...

Devamını Oku

Başak burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Başak burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:02

Başak burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, fikir alışverişinde bulunmak ve yeni insanlarla tanışmak mümkün. İşte detaylar...

Devamını Oku

Aslan burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Aslan burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:02

Aslan burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, yeni fırsatlara açık olmalısınız. Kendinizi ifade etme biçiminiz iş arkadaşlarınızı motive edebilir. İşte detaylar...

Devamını Oku

Yengeç burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Yengeç burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:01

Yengeç burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, bazı durumlar tam istediğiniz gibi gitmeyebilir. Duygusal tepkiler vermekten kaçınmalısınız. İşte detaylar...

Devamını Oku

İkizler burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! İkizler burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:01

İkizler burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, motivasyonunuzu artıracak etkinliklerle dolu olacak. İşte detaylar...

Devamını Oku

Boğa burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Boğa burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:00

Boğa burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, duygusal dengeyi sağlamak için meditasyon veya yoga gibi uygulamalara yönelmek iyidir. İşte detaylar...

Devamını Oku

Koç burcu 24 Kasım 2025 Pazartesi günlük burç yorumu! Koç burcunu neler bekliyor?

24-11-2025 07:00

Koç burcu 24 Kasım Pazartesi günlük burç yorumu. Bugün, kariyer projeleriniz üzerinde yoğunlaşmak için uygun bir gündesiniz. İşte detaylar...

Devamını Oku

Kuş gribi alarmı: H5N5 virüsü dünyada ilk kez can aldı!

22-11-2025 17:02

ABD’nin Washington Eyaleti’nde H5N5 kuş gribi nedeniyle ilk kez bir insanın hayatını kaybetmesi dünya genelinde endişeye yol açtı. Grays Harbor County’de yaşayan ve çeşitli sağlık sorunları bulunan kişinin, arka bahçesindeki kümes hayvanlarıyla temas sonucu virüse yakalandığı değerlendiriliyor. Sağlık yetkilileri, bunun H5N5 varyantından kaynaklanan dünyadaki ilk insan ölümü olduğunu açıkladı.

Devamını Oku

Zam geldi: Altın günü bitti! Yufka günü başladı

22-11-2025 16:13

Amasya’da kadınlar, yükselen altın fiyatları nedeniyle yıllardır sürdürdükleri altın günlerine ara vererek geleneksel dayanışmayı bu kez "yufka günü" etrafında yaşatmaya başladı. Mahalleli kadınlar, her ay bir evde bir araya gelip bahçede kurdukları ocaklarda hamur açıp yufka pişirerek her ailenin kışlık ihtiyacı olan yaklaşık 300 yufkayı elbirliğiyle hazırlıyor.

Devamını Oku

225 yıllık tescilli lezzet! Dünya Cantık Günü: Piştiği odun da farklı

22-11-2025 15:54

Bursa’nın asırlık lezzeti ve tescilli gastronomi değeri cantık, 22 Kasım Dünya Cantık Günü kapsamında vatandaşlara ve yabancı turistlere ücretsiz olarak ikram edildi. Büyükşehir Belediyesi tarafından Kozahan önünde kurulan stantta, Belediye Başkanı Mustafa Bozbey hem yerli hem de yabancı ziyaretçilere kendi elleriyle cantık ve ayran dağıttı. Tayvanlı turistlerin de yoğun ilgi gösterdiği etkinlikte, 200 yılı aşkın geçmişe sahip cantığın lezzeti büyük beğeni topladı.

Devamını Oku

'Kuş Teorisi' TikTok'ta gündemde! İlişkinizi test edin: Sevgiliniz sizi ne kadar önemsiyor?

22-11-2025 15:18

TikTok’ta trend olan 'Kuş Teorisi' kullanıcıların ilişkilerini test etmesini sağlıyor. Partnerine sadece “Bugün bir kuş gördüm” demek yeterli; tepkisi ilgisiz mi, yoksa meraklı mı? Bu basit cümle, çiftlerin birbirinin söylediklerine ne kadar dikkat ettiğini ortaya çıkarıyor. İşte detayları…

Devamını Oku

1 hapla 10 kilo zayıflamış! Kilo vermek için yeni ilaç: Test ediliyor

22-11-2025 13:33

Yeni geliştirilen bir hap, obezite ve tip 2 diyabet hastalarının günde bir tabletle yaklaşık 18 ayda vücut ağırlıklarının yüzde 10’unu kaybetmesini sağlamış. Daha ucuz ve kullanımı kolay olan bu hap, enjeksiyon gerektiren mevcut kilo verme ilaçlarına alternatif olarak öne çıkmaya hazırlanıyor. Uyarılar ve işte detaylar…

Devamını Oku

Dünyanın en uzun su altı mağarası: Rekor kırdı! Mayaların izleri bulundu

22-11-2025 12:23

Meksika’nın Tulum bölgesinde bulunan dünyanın en uzun su altı mağarası Sistema Ox Bel Ha, yapılan yeni keşiflerle sanılandan çok daha büyük çıktı. Su altı dalgıçlarının haritaladığı yeni bölümlerle birlikte sistemin uzunluğu 524 kilometreye ulaştı. Uzmanlar, hala keşfedilmeyi bekleyen geniş alanlar olduğunu belirterek mağaranın gelecekte dünyanın en uzun mağara sistemi olabileceğini söyledi. İşte detaylar...

Devamını Oku

Gribi atlattınız mı? Asıl tehlike şimdi başlıyor: 'süperenfeksiyon' uyarısı

22-11-2025 11:03

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alper Şener, şehirde viral enfeksiyonlarda belirgin bir artış yaşandığını belirterek özellikle influenza vakalarındaki yükselişe dikkat çekti. Grip sonrası gelişen bakteriyel süperenfeksiyonların ağır tabloya neden olabileceğini vurguladı. Uyarılar haberimizde...

Devamını Oku

Ağız kokusuna son: Sarımsak gargarası denedin mi?

22-11-2025 09:49

Birleşik Arap Emirlikleri’nden araştırmacılar, sarımsak özünün ağız sağlığında kullanılan kimyasal gargaralar kadar etkili olabileceğini açıkladı. Hem doğal hem antimikrobiyal özellikleriyle öne çıkan sarımsak, tükürükteki bakterileri azaltarak ağız kokusunu gidermede yeni bir alternatif olarak gündeme geldi. İşte araştırmanın detayları…

Devamını Oku

GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI 22 Kasım 2025 Cumartesi günü tüm burç yorumları! Bugün burçları neler bekliyor?

22-11-2025 09:24

Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını bugün neler bekliyor. Günlük burç yorumlarını okumadan güne başlamayın! 22 Kasım 2025 Cumartesi aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor?

Devamını Oku

Balık burcu 22 Kasım 2025 Cumartesi günlük burç yorumu! Balık burcunu neler bekliyor?

22-11-2025 07:05

Balık burcu 22 Kasım 2025 Cumartesi günlük burç yorumu. Bugün balık burcunu neler bekliyor? İşte detaylar...

Devamını Oku